5 alimentos que ajudam na ansiedade
A ansiedade é uma das condições mais comuns da sociedade moderna, afetando milhões de pessoas ao redor do mundo. Ela pode se manifestar de várias… Continue a ler »5 alimentos que ajudam na ansiedade
Descubra estratégias para manter o equilíbrio emocional e físico no Uauness. Encontre dicas práticas para uma vida mais harmoniosa e saudável.
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A saúde masculina é um tema importante e, em muitos casos, subestimado. Há diversas razões pelas quais um homem deve procurar um urologista, e identificar… Continue a ler »Quando um homem deve procurar um urologista
A planta aroeira é bastante conhecida por suas propriedades medicinais, sendo usada na medicina tradicional brasileira há séculos. Mas será que a aroeira serve para… Continue a ler »Aroeira serve para inflamação? Conheça todos os benefícios
Olá, querido leitor, seja bem-vindo! Se você está se perguntando se aroeira é bom para infecção urinária, você chegou ao lugar certo. A aroeira é… Continue a ler »Saiba se aroeira é bom para infecção urinária
O sabonete de aroeira tem ganhado cada vez mais destaque entre aqueles que buscam soluções naturais para o cuidado da pele. Mas afinal, para que… Continue a ler »Saiba para que serve o sabonete de aroeira
A terapia cognitivo comportamental é uma abordagem psicoterapêutica que tem ganhado destaque nos últimos anos por sua eficácia no tratamento de uma variedade de transtornos… Continue a ler »Terapia cognitivo comportamental: o que é e como funciona na prática
A ventosaterapia nas costas, uma prática milenar que utiliza a sucção das ventosas para tratar uma variedade de condições, tem ganhado destaque nos últimos anos.… Continue a ler »Ventosaterapia nas costas: benefícios e indicações
Olá, querido leitor, seja bem-vindo! Se você está se perguntando com quantos anos pode tomar creatina, veio ao lugar certo. Esse é um tema que… Continue a ler »Com quantos anos pode tomar creatina? Saiba tudo sobre
A maca peruana faz mal para o fígado? Esta é uma dúvida comum entre aqueles que consideram incluir essa raiz poderosa em suas dietas. Comumente… Continue a ler »Maca peruana faz mal para o fígado? Entenda
A maca peruana, também conhecida como “ginseng dos Andes”, é uma raiz que cresce nas montanhas do Peru e tem sido utilizada por séculos devido… Continue a ler »Efeitos e benefícios da maca peruana para a mulher