Descubra estratégias para manter o equilíbrio emocional e físico no Uauness. Encontre dicas práticas para uma vida mais harmoniosa e saudável.
Você já encontrou alguém que parece estar sempre buscando a atenção de todos e se acha o máximo em qualquer situação? Esse comportamento pode ser… Continue a ler »O que é narcisista e como identificar alguém que é
O transtorno borderline, também conhecido como transtorno de personalidade borderline (TPB), é uma condição de saúde mental que afeta como uma pessoa pensa, sente e… Continue a ler »Transtorno borderline: o que é, sintomas e como tratar
Você já ouviu falar em transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)? Muitas vezes, esse transtorno é associado à infância, mas ele também afeta… Continue a ler »Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: como identificar e tratar
A distensão abdominal é algo que muita gente já sentiu. Aquela sensação de que a barriga está inchada, apertada, e, em alguns casos, até dolorida.… Continue a ler »Distensão abdominal: o que é e como tratar
A azia é uma sensação de queimação desconfortável no peito e na garganta causada pelo refluxo ácido, quando o conteúdo do estômago volta para o… Continue a ler »Remédio caseiro para azia: 5 receitas que funcionam de verdade
No mundo do cuidado com a pele, entender quais produtos de skin care utilizar e quando aplicá-los pode fazer toda a diferença na saúde e… Continue a ler »Produtos de Skin Care: saiba quais são e quando usá-los
Você já se perguntou para que serve a creatinina? Se sim, você não está sozinho. A creatinina é um marcador importante na medicina e desempenha… Continue a ler »Para que serve a creatinina? Saiba como interpretar o exame
Se você já se perguntou para que serve a vitamina C, este artigo vai explorar em profundidade os principais benefícios dessa vitamina e por que… Continue a ler »Para que serve a vitamina C e como utilizar no dia a dia
Com o passar dos anos, o corpo humano passa por mudanças que afetam desde o metabolismo até a capacidade de absorção de nutrientes. Isso torna… Continue a ler »Suplemento para idosos: saiba quais são as melhores opções
A vitamina B3, também conhecida como niacina, é uma das vitaminas mais importantes do complexo B. Ela desempenha um papel crucial no bom funcionamento do… Continue a ler »Para que serve a Vitamina B3 e como utilizar